Kazumiマジックと言われる理由
私は、加圧トレーニング®を提供する、女性のためパーソナルトレーナーですが、筋肉をつけたい、やせたい、肌がきれいになりたいという相談だけでなく、子どもさんのこと、ご夫婦の間のこと、その他にも、妊活や婚活のことまで相談にのることがあります。
それは、私が「健康かつ心にゆとりを持った生活を送れるようにサポートする」健康リッチトレーナーであり、私には、元気な日本、元気な世界にするため、元気な人を増やし続ける、という願いがあるからです。
私のトレーニングや栄養コンサルティングなどを通して、人生が変わる、そんな体験をされた方もたくさんおられます。
それが、Kazumiマジックと言われるゆえんです。
Kazumiマジック 3つの理由
Reason. 1
加圧トレーニングだけでなく、相乗効果を上げるために必要な栄養素などのアドバイスが受けられる
・普段の食事について、カウンセリング。生活習慣をチェックいたします
・せっかくの筋トレを無駄にしない栄養素の摂り方をアドバイス
・身体の健康の源である、細胞レベルでの身体づくりを提案
Reason. 2
骨盤セラピスト、漢方リンパセラピスト、ファスティングマイスター、として女性の健康美をトータルで考えている
・女性の身体のホルモンバランスを考えた、ストレスのないトレーニングメニューづくり
・トレーニング後のマッサージが大人気！
・身体の真の機能を取り戻すための、ファスティングアドバイスができます
Reason. 3
女性のためのパーソナルトレーナー
・グループレッスンが苦手な方も、室内貸切でマンツーマンのトレーニングなので安心。こっそりと痩せたい、こっそりと若返りたい、そんなあなたの希望にもお答えします
・男性が使用した器具を使うのに抵抗がある方でもだいじょうぶ
・パニック障害などをお持ちの方もリラックスできる空間でトレーニングが受けられます
リピーター率９０％
後ろ姿に年齢が出る！
後ろ重視にトレーニングを強化しています。
特に気になる部位ヒップラインをしっかりトレーニングします。
おしりの大きな筋肉が変われば身体も健康になる！
50代お客様
40代のお客様
現在の悩みやご希望
・短期間で痩せたい
・部分的に引き締めたい
・効率よく運動したい
・スポーツジムに行く時間がない
・歳に関係なく出来る運動がしたい
・疲労感を克服したい
・今度こそ変わりたい
・引き締まった身体になりたい
・結構式、同窓会などが控えている
・ダイエットをしたいが何から始めていいか分からない
・着たい洋服を素敵に着たい
・モテるようになりたい
・仕事が出来るような体になりたい
・家族に認めれたい
・自分じゃできない
・女性インストラクターを探していた
・スポーツジムに行きたくない
・持病でも出来ることを探していた
・腰痛、頭痛、肩こりをなんとかしたい
・自分だけのトレーナーにみて欲しい
・老後を楽しく過ごしたい
・家族が健康でいたいのでアドバイスが欲しい
などの悩みやご希望を
今より一つ２つ解決することで、
今より一つ２つ輝く自分になっていることになるでしょう。
変われることはいつ始めても遅くはありません。
今思った時行動してみましょう。
身体が変われば、心身ともに豊かになり、今から
5年後、10年後、その先の人生、健康で楽しく過ごることでしょう。
変われる自分を信じて
さぁ！始めましょう！
減らす！！
締める！！
解放する！！
潤い！！
お客様の声
先生からパワーを頂く感じで、私の心の拠り所だから。
性別女
年齢45〜49歳
体力アップ。的確に教えてくれる。
性別女
年齢40〜44歳
トレーニングはもちろん、レッスン中に教えて頂けるお話も為になり有難く思ってます
性別女
年齢50〜54歳
いつもありがとうございます。定期的にトレーニングをすることで、効率的に身体を鍛えることが出来るので、とても気に入っています。私の心の拠り所です！今後とも宜しくお願いします。
性別女
年齢45〜49歳
いつも元気をもらって身体も心もハッピーになります︎
性別女
年齢30〜34歳
トレーニング一つ一つの動き
どこの筋肉を使うか
間違ってたり 遣り難そうにしてると
丁寧に教えてくれるので嬉しいです。
先生の知識を惜しみなく教えてくれるので
勉強になりますしとても有難いです。
体力もついてきましたし
下半身も締まってきました。
先生 いつもありがとうございます。
ニックネーム moge
性別女
年齢40〜44歳
心も身体も健やかでありたい!!
できれば、カッコよくなりたい！
いつも、サポートして下さって感謝しかありません。
性別女
年齢50〜54歳
かずみさんの加圧トレーニングは、
自分でジムいって運動するより
断然効果ありますし(翌日の筋肉痛の実感、姿勢がよくなる、骨盤の傾きが正しい位置になっていっている等)
カイロとか整体とか通わなくても
かずみさんの加圧トレーニングで
全て整い、プラス、筋肉もつくので
本当に出会えてよかったです。
また、かずみさんのトレーニングは
心から本当に楽しくて
辛いと思ったこと一回もないです笑
まさに、かずみマジック！！
これからもずっとパーソナルトレーナーとして
お願いしたいです。
性別女
年齢25〜29
Studio ‘Ola’ の特徴
【大阪枚方市長尾台】にある女性専用隠れ家トレーニングスタジオです。
ひとりひとりのお客様に対して、室内貸切でトレーニングを行います。
こっそりと痩せたい、こっそりと若返りたい、そんなあなたの希望にお答えします。
狭い施設ではありますが、他人の目を気にすることなく、
自分自身の身体を変えることに集中できます。
完全パーソナルトレーナーがマンツーマンの施術で
美しい身体づくりをめざすあなたをサポートいたします。
いつまで自己流のトレーニングを続けますか？
パーソナルトレーナーのKazumiです。
加圧トレーニングは、ただ細いばかりの身体ではなく、美しく、健康的で、女性らしいボディラインづくりを叶えます。
肩こりや腰痛、便秘、生理痛、更年期太り、身体のむくみ、お肌の不調など、ホルモンバランスの乱れによって起こる、女性特有の悩みも軽減することもできます。
加えて、私のメニューでは、筋トレに必要な栄養素、今の現代人に不足している栄養素など、身体の内側からもケアしていくことで、活力が向上し、
「健康かつ心にゆとりを持った生活」が送れるようサポートします。
なにごとも、基礎、基本が大事。自分の身体を知り、ベーシックな知識を身につけないと、何を始めても、何を摂っても、何を使っても効果は出ません。
基礎をしっかり身につけ、あなたの身体に合わせた、オーダーメイドのトレーニングで、身体が変わるスピードを体感してください。
今の自分の身体は、生活習慣で出来上がっています。あなたの生活する姿勢が、未来を作っていきます。
それは、身体の使い方であったり、運動する癖だったり、自分に必要な栄養素を補充してあげることで、
5年先、10年先の、未来の自分への贈り物となるのです。
例えば、首を鍛えること。いわゆる胸鎖乳突筋は、加齢とともに弱くなる箇所ですが、ここをトレーニングで今から鍛えておくと、
美しいデコルテも手に入るし、将来、年を取ったときに、食べ物が気管に入り、肺を痛めて肺炎になったりするのを防ぐこともできます。
私のトレーニングとコンサルティングは、自分ひとりではできない身体のケアを、やがてそれが習慣に変わるようにサポートしていきます。
ひとりひとりのお客様に対して、室内貸切でトレーニングを行いますので、他人の目を気にすることなく、自分の身体を変えることだけに集中できます。
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